「うちの犬、他の子と比べて問題行動が多いのかな……」

そんな心配を抱えながら愛犬と過ごしている飼い主さんも多いのではないでしょうか。

愛犬の問題行動は、多くの飼い主が直面する課題です。しかし、その「問題度」を客観的に把握するのは意外と難しいもの。

この記事では、愛犬の問題行動を20項目のチェックリストで数値化し、合計スコアから問題度レベルを判定する方法をお伝えしていきます。さらに、スコア別の具体的な対処法もご紹介していくので、今日から実践できるアドバイスが見つかるはずです！

あなたの愛犬、実は問題行動が多い？【簡単チェックリスト付き】

まずは愛犬の現状を把握するために、問題行動チェックリストを実施してみましょう。

客観的な診断により、「なんとなく困っている」状態から「具体的に何をすべきか」が見えてきます。

よくある問題行動リスト【20項目】

以下の20項目は、多くの飼い主が悩む代表的な問題行動です。

それぞれの行動について、愛犬に当てはまるかどうかをチェックしていきましょう。

・無駄吠え（来客時、散歩中、留守番中など）
・噛み癖（人や物を噛む、甘噛みが強い）
・飛びつき（人に飛びついて困らせる）
・引っ張り（散歩中のリードの引っ張り）
・拾い食い（散歩中や家の中での誤飲リスク）

・マーキング（室内での不適切な場所でのマーキング）
・破壊行動（家具や靴などを壊す）
・分離不安（飼い主がいないとパニックになる）
・食糞（自分や他の犬の糞を食べる）
・過度な要求（常に注意を引こうとする）

・攻撃性（他の犬や人への威嚇、唸り）
・トイレの失敗（決められた場所以外での排泄）
・夜鳴き（夜中に鳴いて近所迷惑になる）
・過食・偏食（食事に関する問題）
・グルーミング拒否（ブラッシングや爪切りを嫌がる）

・車酔い（移動時の体調不良や嘔吐）
・過度な興奮（来客や散歩前の制御不能な興奮）
・逃走癖（散歩中に勝手に走って行ってしまう）
・物への執着（おもちゃや食べ物を離さない）
・社会化不足（他の犬や人を異常に怖がる）

Yes/Noで答えるチェックリスト形式

上記20項目について、以下の基準で点数をつけていきます。

各項目を読んで、愛犬の行動と照らし合わせてみてください。

・頻繁にある、または深刻な問題：3点
・時々ある、または軽度の問題：2点
・まれにある：1点
・全くない：0点

たとえば「無駄吠え」の場合、毎日のように近所迷惑になるレベルなら3点です。一方で、来客時に少し吠える程度なら1点といった具合に判定していきましょう。

スコアの合計で「問題度レベル」を判定しよう

20項目すべての点数を合計して、以下の基準で問題度レベルを確認してみてください。

・0〜20点：軽度（日常生活に大きな支障はない）
・21〜40点：中度（改善が必要な行動がいくつかある）
・41〜60点：重度（専門的なサポートが推奨される）

この数値化により、愛犬の現状を客観視できるようになります。

また、時期を置いて再チェックすることで、改善の成果も実感できるでしょう！

「問題度合いの合計」とは？犬との生活を可視化するメリット

問題行動を数値で把握することには、想像以上に多くのメリットがあります。

感情的になりがちな飼い主の心理を整理し、冷静な判断ができるようになるのです。

「うちの子、普通？」という不安を”見える化”で解消

多くの飼い主が抱える「うちの子は他の犬と比べてどうなのか」という不安。

この漠然とした心配は、具体的な数値で表すことによって客観的に捉えられるようになります。

たとえば合計スコアが15点だった場合、「軽度レベルで、実はそれほど深刻ではない」と安心材料になるでしょう。逆に45点なら「確かに専門家の助けが必要かもしれない」と、次のアクションが明確になります。

このように、数値化は感情的な判断を論理的な判断に変えてくれるのです。

問題行動の数値化が心の余裕を生む理由

問題行動を「なんとなく多い」と感じている状態と、「具体的に○点」と把握している状態では、飼い主の心の余裕が大きく変わります。

なぜなら、問題の全体像が見えることで「どこから手をつけるべきか」が明確になるからです。

また、改善に取り組んだ結果を数値で確認できるため、小さな進歩も実感しやすくなります。「先月は30点だったけど、今月は25点になった」といった具合に、成長を可視化できるのは大きなモチベーションになるでしょう。

さらに、家族間での情報共有もスムーズになります。

比較すべきは他人の犬ではなく”昨日のあなたと愛犬”

SNSで見かける「お利口な犬」と自分の愛犬を比較して落ち込む必要はありません。

大切なのは、昨日の愛犬と今日の愛犬を比べることです。

チェックリストを定期的に実施することで、「吠える回数が減った」「散歩での引っ張りが弱くなった」といった小さな変化に気づけるようになります。他の犬との比較ではなく、愛犬自身の成長に注目することが、飼い主としての満足度向上につながるのです。

このように、数値化は愛犬との関係をより良いものにするための強力なツールといえるでしょう！

問題行動が多い犬に共通する3つの原因とは？

問題行動の背景には、必ず理由があります。

ここでは、多くの問題犬に共通して見られる3つの根本原因をお伝えしていきましょう。

① ストレス（環境・孤独・刺激不足）

犬のストレスは、問題行動の最も大きな要因の一つです。

現代の住環境や生活スタイルが、犬にとって大きなストレス源になっているケースが少なくありません。

環境ストレスとしては、騒音、狭いスペース、温度変化などが挙げられます。特にマンション住まいの場合、隣人の生活音や来客の足音が犬にとって常時ストレスになることもあるでしょう。

また、現代の核家族化により、犬が一人（一匹）で過ごす時間が長くなっているのも深刻な問題です。

刺激不足も見逃せない要因といえます。毎日同じルートの散歩、同じ室内環境では、知的好奇心旺盛な犬には物足りないかもしれません。

② 運動不足（年齢や犬種とのミスマッチ）

「散歩は毎日している」と思っていても、実は愛犬にとって運動量が不足しているケースは多いものです。

特に大型犬や活発な犬種の場合、一般的な散歩だけでは十分なエネルギー発散ができません。

ボーダーコリーやラブラドールなどの作業犬系は、1日2時間以上の運動が必要とされています。しかし、実際にはそこまでの運動時間を確保できている飼い主は少ないでしょう。

年齢とのミスマッチもよくある問題です。子犬や若い成犬は特にエネルギーが有り余っているため、運動不足が問題行動に直結しやすくなります。

運動不足の犬は、余ったエネルギーを破壊行動や無駄吠えで発散しようとするのです。

③ 間違ったしつけ（怒りすぎ／放置しすぎ）

しつけの方法が適切でないことも、問題行動を悪化させる大きな要因となります。

「怒りすぎ」と「放置しすぎ」という、両極端な対応が特に問題となりやすいでしょう。

怒りすぎの場合、犬は委縮してしまい、本来の学習能力を発揮できなくなります。また、恐怖心から攻撃的になったり、隠れて問題行動を続けたりすることもあるのです。

一方で、「可愛いから」と問題行動を放置することも危険といえます。問題行動が習慣化してしまうと、後から修正するのは非常に困難になるからです。

適切なしつけは、一貫性と positive reinforcement（正の強化）がカギとなります！

【スコア別】問題度に応じたアドバイス＆対処法まとめ

チェックリストの結果に応じて、具体的な対処法をお伝えしていきます。

スコア別のアプローチで、愛犬に最適な改善策を見つけてみてください。

軽度（0〜20点）｜生活習慣の見直しで改善可

軽度レベルの場合、大幅な変更は必要ありません。

日常生活の中で少し意識を変えるだけで、さらに良い関係を築いていけるでしょう。

まずは散歩のルートを週に2〜3回変えてみることをおすすめします。新しい刺激は犬の精神的満足度を高め、問題行動の予防にもつながるからです。

また、1日10分程度の基本的なトレーニング時間を設けてみてください。「お座り」「待て」「来い」といった基礎コマンドの練習は、犬との信頼関係を深める効果もあります。

食事の与え方を工夫するのも効果的です。知育玩具やパズルフィーダーを使うことで、食事時間を延ばし、精神的な刺激を与えられるでしょう。

生活リズムの一貫性も重要なポイントといえます。食事や散歩の時間をできるだけ一定にすることで、犬の安心感が増していきます！

中度（21〜40点）｜しつけの強化と一貫性がカギ

中度レベルでは、より積極的なアプローチが必要になります。

家族全員で一貫したルールを決めて、継続的に取り組んでいくことが重要です。

まず、最も困っている問題行動を1〜2つ選んで集中的に取り組みましょう。すべてを同時に改善しようとすると、飼い主も犬も疲れてしまうからです。

たとえば「無駄吠え」が主な問題なら、吠えた瞬間に「静かに」コマンドを使い、静かになったらすぐに褒めるという練習を毎日繰り返します。

運動量の見直しも必要でしょう。散歩時間を1.5倍に増やしたり、ドッグランでの自由運動を週1回取り入れたりすることで、エネルギー発散の機会を作ってあげてください。

しつけ教室への参加も検討してみる価値があります。専門的な指導を受けることで、効率的に改善を図れるはずです！

重度（41点以上）｜専門家と一緒に取り組むべきフェーズ

重度レベルの場合、飼い主だけでの改善は困難な可能性があります。

専門家のサポートを受けながら、計画的に取り組んでいくことが大切です。

まずは動物行動学の専門家や、経験豊富なドッグトレーナーに相談することをおすすめします。問題行動の根本原因を正確に把握することが、効果的な改善策を見つける第一歩となるからです。

また、獣医師による健康チェックも重要といえます。問題行動の背景に病気や痛みが隠れているケースもあるため、医学的な観点からの診断も受けてみてください。

行動修正プログラムでは、通常3〜6ヶ月程度の時間をかけて段階的に改善を図っていきます。急激な変化を求めず、長期的な視点で取り組むことが成功のカギとなるでしょう。

家族全員が専門家の指導を受けることも大切です。一貫したアプローチを維持するためには、全員が同じやり方を理解している必要があります！

飼い主として疲れているあなたへ｜”自分を責めないで”

問題行動に悩む飼い主の多くが、「自分のせいだ」と自分を責めがちです。

しかし、そんな必要はまったくありません。完璧な飼い主なんて存在しないのですから。

完璧な飼い主なんていない、という事実

どんなに愛情深く、どんなに勉強熱心な飼い主でも、問題行動に悩むことはあります。

それは決して飼い主の能力不足ではなく、犬という生き物の個性や複雑さを物語っているのです。

犬には一匹一匹、異なる性格や学習能力があります。同じしつけ方法でも、ある犬には効果があっても、別の犬には効果がないことは珍しくありません。

また、現代の住環境や生活スタイルは、必ずしも犬にとって理想的とはいえないでしょう。マンション住まい、共働き家庭、核家族化など、様々な制約の中で最善を尽くしているのが現実です。

大切なのは、愛犬との関係を少しずつ改善していこうとする気持ちといえます。

SNSで落ち込む必要はない

InstagramやTwitterで見かける「お利口な犬」の投稿を見て、落ち込んでしまう飼い主は少なくありません。

しかし、SNSに投稿されるのは「良い瞬間」だけだということを忘れてはいけないでしょう。

どんなに賢そうに見える犬でも、実際にはカメラの前だけ良い子にしているかもしれません。また、問題行動があっても、それをSNSに投稿する人は少ないものです。

つまり、SNSで見る「理想の犬」と自分の愛犬を比較することには、そもそも意味がないのです。

愛犬との日常は、SNSの向こう側にいる他の犬との比較で評価されるべきものではありません。あなたと愛犬だけの、かけがえのない関係なのですから。

頑張りすぎずに「ちょっとずつ」でいい

問題行動の改善には時間がかかります。

焦って一気に変えようとすると、飼い主も犬もストレスを感じてしまうでしょう。

「今日は散歩中の引っ張りが少し弱かった」「昨日より吠える時間が短かった」といった小さな変化を見つけて、それを喜びに変えてみてください。

完璧を目指すのではなく、「昨日より少し良くなった」という程度で十分なのです。

また、うまくいかない日があっても自分を責める必要はありません。人間だって調子の良い日と悪い日があるように、犬にも感情の波があるからです。

長期的な視点で、愛犬との関係を育んでいけばよいのです！

しつけ教室・行動治療・ペット保険｜”もしもの時”の選択肢

問題行動が深刻な場合や、自力での改善に限界を感じた時の選択肢をご紹介していきます。

適切なサポートを受けることで、より効果的な改善が期待できるでしょう。

プロに相談するという選択肢（動物行動学の専門家）

動物行動学の専門家は、犬の行動に関する科学的知識を持ったプロフェッショナルです。

一般的なドッグトレーナーとは異なり、行動の根本原因を分析し、個体に合わせた治療プランを作成してくれます。

特に攻撃行動、重度の分離不安、強迫的行動などの複雑な問題には、専門的なアプローチが必要になることが多いでしょう。

専門家による行動分析では、まず詳細な問診と行動観察を行います。その後、問題行動の引き金となる環境要因や、犬の学習歴を詳しく調べていくのです。

治療プランは、段階的かつ科学的根拠に基づいて作成されます。飼い主への指導も含まれるため、家庭でも適切な対応ができるようになるでしょう。

費用感や通い方のイメージ

専門的なサポートを受ける際の費用は、サービス内容によって大きく異なります。

一般的なしつけ教室なら、グループレッスンで月額5,000〜10,000円程度が相場といえるでしょう。

個人レッスンの場合は、1回あたり8,000〜15,000円程度が目安となります。プライベートレッスンは費用は高めですが、愛犬の個性に合わせたオーダーメイドの指導が受けられるメリットがあるのです。

動物行動学の専門家による行動治療では、初回カウンセリングが20,000〜30,000円、その後のフォローアップセッションが1回10,000〜15,000円程度が一般的でしょう。

治療期間は問題の複雑さによりますが、通常3〜6ヶ月程度を見込んでおく必要があります。

ペット保険でカバーできる”問題行動”の範囲とは？

最近では、一部のペット保険で問題行動に関する治療費がカバーされるようになってきました。

ただし、すべての問題行動が対象になるわけではないため、事前に確認が必要です。

一般的に、医学的な原因がある問題行動については、治療費の補償対象となることが多いでしょう。たとえば、認知症による夜鳴きや、関節痛による攻撃行動などが該当します。

一方で、純粋にしつけの問題とされる行動については、補償対象外となるケースが多いのが現実です。

ペット保険の加入を検討する際は、問題行動に関する補償内容を詳しく確認してみてください。また、既に問題行動がある場合は、告知義務があることも覚えておきましょう！

まとめ

愛犬の問題行動は、20項目のチェックリストで客観的に評価できます。

合計スコアが0〜20点なら軽度、21〜40点なら中度、41点以上なら重度として、それぞれに適した対処法を実践していくことが大切です。

問題行動の背景には、ストレス・運動不足・間違ったしつけという3つの主要原因があることを理解し、愛犬の状況に合わせて改善に取り組んでみてください。

また、完璧な飼い主を目指す必要はありません。SNSの「理想の犬」と比較して落ち込むのではなく、昨日の愛犬と今日の愛犬を比べて、小さな成長を喜んでいきましょう。

重度の問題行動については、専門家のサポートを受けることも重要な選択肢といえます。一人で抱え込まず、適切な助けを求めることで、愛犬との関係はきっと改善していくはずです！